Ciao a tutti, storia di un recupero traumatico. Per chi vorrà consigliarmi XD

[eraser]

Non mi offendo, ma è sicuramente un commento poco costruttivo e superficiale. Se dovessi seguire alla lettera la tua affermazione allora elimino tutto e mangio tutto la metà del peso ma solo patatine fritte e coca cola... dici che ritorno in forma lo stesso? non credo XD
Non è solo la quantità ma la qualità.



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Da terapista e docente a scienze motorie, enigmist, ti posso dire una cosa, con assoluta certezza...

Di "superficiale" in un hp+26 c'è solo il tuo approccio alimentare.

Ma se la cosa va bene a te non ci sono problemi.

Buona continuazione

[Enigmisth]

Da terapista e docente a scienze motorie, enigmist, ti posso dire una cosa, con assoluta certezza...

Di "superficiale" in un hp+26 c'è solo il tuo approccio alimentare.

Ma se la cosa va bene a te non ci sono problemi.

Buona continuazione

Chiariamoci non ho detto che la tua affermazione sia sbagliata. Ho detto che cosi come avevi scritto è poco costruttiva e superficiale. Ad esempio Carnera ha detto la tua stessa cosa ma con delle indicazioni più precise, non ha detto semplicemente "mangia di meno" XD

Che la mia alimentazione possa essere sbagliata non lo metto in dubbio, se cosi non fosse non avrei scritto qui nel forum ^_^

Spero di essermi espresso.