Dorian Yates
Quasi Istruttore
No, la frutta post wo è un errore. Il fruttosio ha un metabolismo differente dagli altri chos (metabolismo peatico). Non stimola la secrezione dell'insulina (il principale ormone anabolico per un natural), cosa che noi ABORRIAMO in tutti i pasti della giornata ma CERCHIAMO nei pasti post wo.
La classica fonte che si utilizza è il semplice riso bianco parboiled
-Where Eagles Dare-
Principiante
Scusate se mi intrometto!! chiedo: Il riso integrale è uguale??
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri