Quindi qualcosa come la frutta farebbe al caso nostro, grazie mille per la delucidazione, te ne sono grato!
Quindi qualcosa come la frutta farebbe al caso nostro, grazie mille per la delucidazione, te ne sono grato!
No, la frutta post wo è un errore. Il fruttosio ha un metabolismo differente dagli altri chos (metabolismo peatico). Non stimola la secrezione dell'insulina (il principale ormone anabolico per un natural), cosa che noi ABORRIAMO in tutti i pasti della giornata ma CERCHIAMO nei pasti post wo.
La classica fonte che si utilizza è il semplice riso bianco parboiled![]()
-Where Eagles Dare-
Scusate se mi intrometto!! chiedo: Il riso integrale è uguale??
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