Piano alimentare per iniziare massa... consigli?

[bullshark]

Anche. Nei vari post riportati nelle firme degli utenti più attivi e cercando nel forum trovi tutto. Buona ricerca.


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[stefanopunk]

Scrivo giusto per aumentare il count dei messaggi prima che la discussione venga chiusa altrimenti non arriverò mai alla pic personalizzata. Mi serve per fare brutto.

P.S. cosa ti spinge a credere che su un forum di BB attivoda più di 10 anni non ci siano già un migliaio di discussioni sugli addominali e sulla dieta. Usa il tasto serch prima di aprirne di nuove. Potresti scoprire che la maggior parte hanno un lucchetto di chiusura... il che dovrebbe farti sospettare che non sono discussioni gradite.