Banned
No io non voglio il piatto pronto anche perché come ho detto all'inizio la scheda non è manco mia. Io voglio solo sapere ( da riferire) cosa non va per quanto riguarda gli esercizi. Poi se avete voglia di dire cosa cambiare tanto di guadagnato per lui ma a me va bene lo stesso
Phil Heath
Quasi Istruttore
così non si può aiutar nessuno...
dovresti riscrivere la scheda in modo che sia leggibile.
dirci:
anzianità ed esperienza del tuo amico
carichi usati
che tipo di allenamenti ha seguito prima
che cosa vuole ottenere
Ma lui non poteva postare da solo scusa?
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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