Ciao Doc.
In effetti non c'è l'estensione degli arti superiori (a prescindere che resta un'ottima prestazione !!!).
Hai provato il lavoro in deloading con gli elastici sulle trazioni ?
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Ciao Doc.
In effetti non c'è l'estensione degli arti superiori (a prescindere che resta un'ottima prestazione !!!).
Hai provato il lavoro in deloading con gli elastici sulle trazioni ?
Eraser
...chew...before it's too late...
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ti banno solo a metàda oggi potrai loggarti con il nickname di "Doc" e basta
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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