Se guardi come ti posizioni quando cominci a tirare e fai una serie di "fermo immagine" noti come, prima che il bilanciere cominci a salire, sale il sedere e le spalle avanzano. Ecco, quella dovrebbe essere la tua posizione di partenza
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Segnalibri