Come scheda massa, come vi sembra ?

[Sam51423]

Mi dite la frequenza tipo devo andarci ogni giorno o no. Poi volevo non so io sono contro gli squat mi han detto che ritardano la crescita, quindi io per favore non so volevo che magari voi faceste delle modifiche per dare i massimi risultati con il minor influenzamento sulla crescita perfavore. Grazie in anticipo

[eraser]

...

Poi volevo non so io sono contro gli squat mi han detto che ritardano la crescita, quindi ....

Non studiare ritarda la crescita...

[Jarnar]

io sono contro gli squat mi han detto che ritardano la crescita

Chi ti ha detto che lo squat ritarda la crescita:

- o è ritardato lui
- o non ha voglia di squattare
- o entrambi

[Sam51423]

Hahahah