Oggi
Gita al parco,
Abs vari alla spalliera e alla barra delle trazione
Tabata a corpo libero
Salti a piedi pari su muretto
push up esplosive
Scalatore
Burpees
Sudata atomica
Oggi
Gita al parco,
Abs vari alla spalliera e alla barra delle trazione
Tabata a corpo libero
Salti a piedi pari su muretto
push up esplosive
Scalatore
Burpees
Sudata atomica
-Where Eagles Dare-
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