Siamo ancora nei numerini....
Dopo 4 settimane di dieta pulita e pasata non ho perso un grammo e a mio avviso nemmeno cm. Non mi è mai successo di non riuscire a buttare giù 4 cavolo di kg di mer...
Ma che cavolo. Rimando a domani la questione.
Stasera complementari dorso e braccia. Corda 30 min.
il wo più palloso della settimana. Col dorso non ho affinità; sporco a livelli imbarazzanti i rematori col bilanciere. Svogliata coi manubri. I curl mi danno la stessa emozione dello schiacciare un brufolo. I tricipiti, si sa, non posso farli (se non il kickback ... sarà lui?!).
Inzomma... menomale che domani ho panca e squat.
Mentre lo squat con 60 kg è ormai di casa, la panca sarà la mia grande sfida. Mai usato quel peso, da sola. Non vedo l'ora di confrontarmi col mio limite
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Originariamente Scritto da LaFran
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