Citazione Originariamente Scritto da weareblind Visualizza Messaggio
La questione della espirazione interessa anche me. Espirazione solo ad alzata finita?
Venendo agli assoluti (ma sapete che non ho mai capito sta parola, ma perché, ci sono i relativi?), venerdì sera o sabato sera riusciamo a vederci?
tenendo aria dentro durante la concentrica restiamo compatti, senza chiuderci, e ci manteniamo in spinta