Infiammazione al ginocchio

[Hairstylist]

Salve, in Luglio in seguito ad un infortunio al ginocchio, ho sospeso con lo sport (corsa), pensando a un microtrauma muscolare, già capitato in precedenza ho preso 3mesi di riposo per farlo sparire, ma non appena tornato su strada si è ripresentato, mi sono convinto ad andare da un ortopedico, che dopo avermi fatto fare una radiografia mi ha diagnosticato un infiammazzione, prescrivendomi una cura antinfiammatoria, e poi delle vitamine, ed attualmente non è ancora guarito, tende a dare fastidio durante il giorno.

Posso iscrivermi in palestra, è possibile creare una scheda che eviti di peggiorare il mio infortunio?

[eraser]

La descrizione è troppo vaga per poterti dare un consiglio.

Una infiammazione è conseguenza di un evento traumatico ben determinato...oppure di un overuse...di una postura/assetto non equilibrato...ecc.

È necessaria una diagnosi certa, che tenga in considerazione la causa che ha provocato il problema.

[Hairstylist]

Le cause sono state 2, la mia testa di ***** ed il sovrallenamento, per qualche settimana ho eseguito corse su strada intorno ai 15km tre volte alla settimana, il dolore è iniziato dopo una gara su strada di 12km con forti salite.

Per completezza di informazioni, la carta del medico riporta:
20/Nov/14
Ginocchio sinistro da sospetta condrite rotulea
Prescrizione Metrodol 16compresse 1cp.*3giorni, 1/2cp*7giorni , 1/4*5

La radiografia fatta al termine della cura riporta: 9/12/14
Normale morfologia, struttura e tenore calcico dei capi ossei in esame; rime articolari di normale ampiezza.

Le vitamine prescritte sono state: Donegal Plus 20bustine
le ho prese 1 al giorno per 20giorni, per ben 2 volte, attualmente sono a metà della 3°;
insieme ho assunto anche compresse di artiglio del diavolo per 20 giorni per ben 2 volte.

[eraser]

Continuano a mancare molti dati (anamnesi completa...) ma non mi sembra che il problema sia grave.

Vedrai che passata la fase acuta dell'infiammazione potrai riprendere la routine di prima (usa scarpe "protettive", cioè ben ammortizzate, se torni a correre).

[Hairstylist]

Per precauzione ho effettuato una Risonanza magnietica:
Sottile stria iperintensa radiale del corpo-corno posteriore del menisco mediale compatibile con piccola lesione, stabile; utile integrazione con esame clinico.
Assenza di significative immagini da riferire a lesioni del menisco laterale.
Legamenti crociati e collaterali nella norma.
Modesta falda di versamento articolare. Lieve borsite del semimembranoso-gastrocnemio e pre-tibiale profonda.
Rotula in sede. Condropatia femoro-rotulea di basso grado a carico della faccetta rotulea esterna.
Tendinosi inserzionale prossimale del tendine rotuleo con lieve dismogeneità delle fibre mediali ed imbibizione ematusa dei tessuti molli contigui.

Qualcuno riesce a fare una traduzione dal medichese?
Oltre al riposo cosa posso fare per guarire?

[°°sOmOja°°]

Ciao, adesso non ho il tempo di risponderti dettagliatamente ma vorrei farti notare che:
- È inutile sottoporsi ad esami specialistici se questi non sono prescritti e successivamente interpretati da un medico che cerca di confermare un sospetto diagnostico.
- La risonanza magnetica eseguita "per sicurezza" crea più confusione che altro perché evidenzia anche lesioni lievi e/o che non danno sintomi.

[eraser]

Ciao, adesso non ho il tempo di risponderti dettagliatamente ma vorrei farti notare che:
- È inutile sottoporsi ad esami specialistici se questi non sono prescritti e successivamente interpretati da un medico che cerca di confermare un sospetto diagnostico.
- La risonanza magnetica eseguita "per sicurezza" crea più confusione che altro perché evidenzia anche lesioni lievi e/o che non danno sintomi.

Esattamente .

[°°sOmOja°°]

Sottile stria iperintensa radiale del corpo-corno posteriore del menisco mediale compatibile con piccola lesione, stabile; utile integrazione con esame clinico.

c'è una piccola lesione nella parte posteriore del menisco mediale, una sede tipica, in genere dovuta a "pinzamento"
da integrare con esame clinico perchè non è detto che dia fastidio, anzi, la parte interna del menisco non è innervata quindi non puoi avere "percezione" del danno.

Assenza di significative immagini da riferire a lesioni del menisco laterale.
Legamenti crociati e collaterali nella norma.

il menisco esterno e i legamenti stanno bene.

Modesta falda di versamento articolare. Lieve borsite del semimembranoso-gastrocnemio e pre-tibiale profonda.

ci sono segni di borsite dei muscoli posteriori di coscia e gamba (il semimembranoso è uno dei muscoli della coscia che passa posteriormente dietro il ginocchio, nella zona mediale, il gastrocnemio è il polpaccio). Questa infiammazione può dare una sintomatologia dolorosa, localizzata in genere dietro il ginocchio ed evocabile alla digitopressione.

Rotula in sede. Condropatia femoro-rotulea di basso grado a carico della faccetta rotulea esterna.
Tendinosi inserzionale prossimale del tendine rotuleo con lieve dismogeneità delle fibre mediali ed imbibizione ematusa dei tessuti molli contigui.

E' presente una patologia da usura della cartilagine della rotula che può essere sintomatica o di riscontro occasionale.
Potrebbe essere dovuta ad una lateralizzazione della rotula che quindi, invece di scorrere correttamente nella doccia intercondiloidea "preme" sul condilo esterno.
La tendinosi è una degenerazione del tendine (in questo caso il rotuleo) ma di per sè non dà dolore a meno che non sia associata ad un'infiammazione dei tessuti peritendinei (tendinosi + peritendinite = tendinite).

Entrambi i dati, insieme alla borsite di cui sopra andrebbero studiati clinicamente per capire se il dato radiologico ha un riscontro clinico.
Parlare di dolore al ginocchio è molto vago, quale di queste strutture è responsabile della tua sintomatologia?
cosa dobbiamo curare, l'immagine radiografica o i tuoi sintomi?

[eraser]

c'è una piccola lesione nella parte posteriore del menisco mediale, una sede tipica, in genere dovuta a "pinzamento"
da integrare con esame clinico perchè non è detto che dia fastidio, anzi, la parte interna del menisco non è innervata quindi non puoi avere "percezione" del danno.


il menisco esterno e i legamenti stanno bene.


ci sono segni di borsite dei muscoli posteriori di coscia e gamba (il semimembranoso è uno dei muscoli della coscia che passa posteriormente dietro il ginocchio, nella zona mediale, il gastrocnemio è il polpaccio). Questa infiammazione può dare una sintomatologia dolorosa, localizzata in genere dietro il ginocchio ed evocabile alla digitopressione.


E' presente una patologia da usura della cartilagine della rotula che può essere sintomatica o di riscontro occasionale.
Potrebbe essere dovuta ad una lateralizzazione della rotula che quindi, invece di scorrere correttamente nella doccia intercondiloidea "preme" sul condilo esterno.
La tendinosi è una degenerazione del tendine (in questo caso il rotuleo) ma di per sè non dà dolore a meno che non sia associata ad un'infiammazione dei tessuti peritendinei (tendinosi + peritendinite = tendinite).

Entrambi i dati, insieme alla borsite di cui sopra andrebbero studiati clinicamente per capire se il dato radiologico ha un riscontro clinico.
Parlare di dolore al ginocchio è molto vago, quale di queste strutture è responsabile della tua sintomatologia?
cosa dobbiamo curare, l'immagine radiografica o i tuoi sintomi?

Quanto le devo, Dottore ?

[Hairstylist]

Grazie, ora so ed ho capito coso ho, posso dare un nome ai miei problemi, mi sento un pò più tranquillo, provo meno rabbia, e sono meno confuso e frustrato che nonostante gli sforzi non si veda un briciolo di miglioramento e che mi aspettano altri chissà quanti mesi; ho intenzione di andare dal mio medico curante a fargli visionare la RM che mi ha richiesto; quell'ortopedico incapace ha saputo solo fregarmi 50euro senza sapermi curare.

ci sono segni di borsite dei muscoli posteriori di coscia e gamba (il semimembranoso è uno dei muscoli della coscia che passa posteriormente dietro il ginocchio, nella zona mediale, il gastrocnemio è il polpaccio). Questa infiammazione può dare una sintomatologia dolorosa, localizzata in genere dietro il ginocchio ed evocabile alla digitopressione.
Attualmente anche premendo in questa zona non fa male
Quando porterò la RM al medico penso che mi darà altri antinfiammatori, il mio dubbio è che se i primi non hanno risolto il problema, possono davvero farlo i secondi.

E' presente una patologia da usura della cartilagine della rotula che può essere sintomatica o di riscontro occasionale.
Potrebbe essere dovuta ad una lateralizzazione della rotula che quindi, invece di scorrere correttamente nella doccia intercondiloidea "preme" sul condilo esterno.
Sto sempre in piedi e cammino molto, sto pensando ad acquistare una fascia per il ginocchio, da indossare quando sono fuori casa, in Auchan vi è questto modello Rovera Sport&Salute Ginocchiera con Rinforzi in Neoprene, Grigio, M: Amazon.it: Sport e tempo liberoda 19.90, altrimenti devo vedere Decathlon cosa offre.

La tendinosi è una degenerazione del tendine (in questo caso il rotuleo) ma di per sè non dà dolore a meno che non sia associata ad un'infiammazione dei tessuti peritendinei (tendinosi + peritendinite = tendinite).
Entrambi i dati, insieme alla borsite di cui sopra andrebbero studiati clinicamente per capire se il dato radiologico ha un riscontro clinico.
Parlare di dolore al ginocchio è molto vago, quale di queste strutture è responsabile della tua sintomatologia?
Penso sia proprio la Condropatia femoro-rotulea a dare problemi, ho fatto le mie ricerche in rete e sembra essere un problema comune a molti, vi sono diverse cure molto costose ed in molti casi non vi è una soluzione definitiva, va e viene in vari periodi.

cosa dobbiamo curare, l'immagine radiografica o i tuoi sintomi?

I sintomi del ginocchio, sono solo il dolore in diversi punti quando corro, o quando faccio movimenti che scaricano il peso sul ginocchio, in quest'ultimo caso mi bastano lunghe sessioni di culo sulla sedia con conseguente ingobbimento della schiena, ma non sono disposto a farlo.

Voglio curare ciò che è riportato nell RM;
Iniziero ad applicare a rotazione pomata all'arnica ed impacchi di argilla verde, finisco di assumere l'integratore di artiglio del diavolo e ritorno a riprendere le vitamine Donegal plus.

Settimana prossima vado in una palestra del mio paese a chiedere se posso iscrivermi facendo una scheda senza squat, leg extension, leg curl, leg press o altri esercizi che sovraccaricano il ginocchio, al limite cyclette a bassa intensità come riscaldamento o fine allenamento.

[°°sOmOja°°]

vedo che ci siamo capiti perfettamente.
curiamo quello che si vede sulla risonanza, evitiamo di allenare in modo personalizzato il ginocchio e facciamo cyclette che per la femororotulea è un toccasana.

[eraser]

vedo che ci siamo capiti perfettamente.
curiamo quello che si vede sulla risonanza, evitiamo di allenare in modo personalizzato il ginocchio e facciamo cyclette che per la femororotulea è un toccasana.

Un'intesa perfetta...