In realtà con i log da gara il "press" è agevolato causa dimensione dell' aggeggio. Il press è praticamente tutto di tricipiti e l' aggeggio riposa sul petto alto con i manici altezza occhi (anche se nascosti). E' come sollevare un bilanciere partendo dagli occhi, quindi le spalle vengono abbastanza scaricate.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Permessi di Scrittura
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