Lo squat non va male. Tieni più stretta l' apertura delle gambe, mi sembri più solida e reattiva come dimostra l' alzata. Panca va bene, ma per enfatizzare i dorsali terrei i piedi un pò più vicini alla panca. Hai ancora margine
Gatto avanti...bello
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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