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Discussione: Pre workout...esperienze,pareri e consigli

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  1. 08-12-2014, 04:01 PM #1
    L'avatar di Antoine
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    Mi interessa sapere il perché della tua domanda wildcat. Dove vuoi andare a parare intendo
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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  2. 08-12-2014, 04:13 PM #2
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    Credo lo reputi inutile per quel tipo di approccio all'allenamento, poi magari lui ci dirà meglio
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