Sapevo che il lento dietro è un movimento innaturale, ma volevo sostituire la military con qualcos'altro e ho messo lento dietro...semplicemente perché non mi erano venute in mente le spinte!
Somoja, capisco bene che vuoi dire, ma ritornando al tema principale del topic, cambiare la military press perché mi sono annoiato di farla per me è un motivo abbastanza valido... un analisi approfondita come quella che proponevi tu è ad un livello piuttosto avanzato per quelli che sono i miei obiettivi!