Vorrei provare la warrior - Pareri

[eraser]

Sembra che non vogliate leggere quanto ho scritto sopra, non ho detto che voglio assumere 3500Kcal con la warrior concentrandole in un unico momento, ho detto che vorrei assumere circa 2500Kcal di cui la maggior parte la sera, cosa c'è di male se faccio una colazione con 500Kcal e 2000Kcal a cena, una cena di 2000Kcal non è nulla di trascendentale...ne tantomeno abominevole

Non mi stavo riferendo alla tua idea, need.

Pensa che io stesso ho fatto/farò una pseudowarrior oggi...
Ho fatto colazione alle 7:30...ho tirato fino a pochi minuti fa in studio e ora MI TOCCA una mega.cena...e poi farò un'altra cenetta verso le 24:00/01:00.
Ma questa
1- NON è una scelta
2- NON è una buona idea, secondo me.

Aggiungo che la warrior mi sta sonoramente.sulle.palle già dalla premessa...il nome è fatto apposta per fare colpo sui ragazzi e, senza offesa, su chi ha meno strumenti in campo alimentare.

È una cosa raffazzonata.

Somoja lo ha spiegato in maniera perfetta nel suo post e ha accennato, senza VOLUTAMENTE spingere sull'acceleratore, ai problemi di potenziali disturbi alimentari di chi sceglie un approccio alimentare simile.

Ovviamente queste sono MIE idee e non voglio offendere nessuno.
Men che meno il mio amico Need.

[Need for mito]

non voglio offendere nessuno.
Men che meno il mio amico Need.

Non mi offendo, lo sai che ti voglio bene :*

[giulio96]

quindi alla fine cos'hai deciso need?

[gabry910]

Non mi offendo, lo sai che ti voglio bene :*

Se leggesse wild direbbe: FRG.

[eraser]

Se leggesse wild direbbe: FRG.

La sua è tutta INVIDIA !!!

[gabry910]

La sua è tutta INVIDIA !!!

Hai ragione, TEMO.

[luka46]

Rispondo a questa discussione, per non aprirne un altra magari simile, vorrei avvicinarmi alla IF intesa come 16-8, qualcuno nel mentre ha fatto ulteriori sperimentazioni?
la strutturerei così:
colazione: nada
spuntino delle 11: nada
pranzo: pollo/tacchino/bresaola (facili da reperire in mensa) + magari uno yogurt
spuntino delle 16: mandorle/noci
cena: carboidrati (riso o pasta) proteine e grassi

potrebbe andare? adesso sono tra gli 83-84 ma bf elevata per 1,84 cm quindi in normo dovrei essere sulle 2700 kcal circa