In attesa della prossima prova massimali(sabato) oggi ho fatto una seduta leggera leggera di stacco con un 3x3 al 70% del mav vecchio. 60kg sul bilanciere. Ho filmato tutte e 3 le triple. Ve le posto. Qualcuno sa dirmi se è buono o se devo cambiare set up? Grazie a chi interverrà .
stacco1: https://www.youtube.com/watch?v=ffpF...PHXm7-rdIIe5bw
stacco2: https://www.youtube.com/watch?v=WJwE...PHXm7-rdIIe5bw
stacco3: https://www.youtube.com/watch?v=Zdpf...PHXm7-rdIIe5bw