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Discussione: Un programma "niente di nuovo" massa e forza per principianti

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Capisco, vabbè per ora la utilizzo perché mi piace molto. Comunque le dips le ho inserite con la speranza di imparare a farle... Per ora non ci riesco proprio. Ho pensato di farle parziali (molto parziali xD) per imparare e riuscire ad andare sempre più in fondo.

  2. #2
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    oggi ho apportato delle modifiche alla mia scheda, ma nella prima settimana le sessioni leggere sono come quelle pesanti?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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