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Discussione: Quanto dura una sessione d'allenamento?

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  1. 16-07-2014, 11:50 PM #1
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    L'allenamento deve durare il tempo necessario.

    Poi il catabolismo non dipende dalla durata dell'allenameno, ma da altri fattori.
    Ultima modifica di Jarnar; 16-07-2014 alle 11:53 PM
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