Risultati da 1 a 15 di 387

Discussione: Ardisco! Confido! Il diario di Halimath.

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Squat
    5x70
    5x5x85

    Panca
    8x8x50
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.

  2. #2
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Stacchi da terra
    5x5x80
    un po' di volume
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.

  3. #3
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Squat
    6x70
    5x5x85
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.

  4. #4
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Panca
    8x8x55

    Passeggiata col cane 20'
    cane fluido e volitivo
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.

  5. #5
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Squat
    2x3x70
    2x3x80
    2x3x90
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.

  6. #6
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Squat
    6x70
    5x5x87.5

    Panca
    8x6x60

    Passeggiata col cane 15'
    giusto per annusare l' aria
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.

  7. #7
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Stacchi da terra
    5x5x85

    Trazioni alla sbarra presa prona
    10x2

    Panca
    8x5x65
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.

Discussioni Simili

  1. [Diario] Il diario di Madrak
    Di madrak nel forum Online Training Journal
    Risposte: 862
    Ultimo Messaggio: 20-12-2021, 09:51 AM
  2. Ciao a tutti sono nuovo...confido nei vostri consigli!
    Di pippoz89 nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 104
    Ultimo Messaggio: 08-06-2012, 04:46 AM
  3. confido nel vostro aiuto!
    Di ngl89 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 03-04-2008, 06:57 AM
  4. Ragazzi Confido in voi X un forte aiuto !!!
    Di Ronnie28 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 11
    Ultimo Messaggio: 30-06-2007, 01:55 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home