Citazione Originariamente Scritto da Vinz86 Visualizza Messaggio
Ah Anto, e siamo pure paesani allora! Il problema non era solo la presentazione, che è cosa richiesta per una questione diciamo di etichetta, ma anche il fatto che, forse per fretta, hai sparato li una serie di informazioni senza far capire bene quali sono i tuoi obbiettivi...vien da se che se miri a perdere massa grassa o ad una ricomposizione corporea, oppure al contrario miri ad una fase di massa, le cose cambiano parecchio: senza indicare questo dati, è difficile dirti come procedere, per me come per gli altri.

P.s.: quando si legge/scrive è facile fraintendere i toni, quindi sono sicuro di sbagliarmi se mi pare che il tuo sia vagamente minaccioso, vero?
ho scritto che non voglio essere preso per il culo perchè mi fa incazzare
il mio obbiettivo è perdere massa grassa nei prossimi 4/5 mesi per poi mettere massa magra
il mio compagno di cella che mi ha dato questa passione mi diceva che lui prendeva le proteine per crescere prima