salve volevo sapere come allenare al meglio i pettorali e le spalle e gli addominali

[stefanopunk]

ascoltami, ci sono tanti altri sport in cui i trapezi non vengono minimamente sollecitati. Chessò la briscola. Dedicati anima e corpo ad uno di quelli.

[domenico94]

Ragazzi, ci mancava solamente che il nick fosse "Troll"...

[Jarnar]

ascoltami, ci sono tanti altri sport in cui i trapezi non vengono minimamente sollecitati. Chessò la briscola. Dedicati anima e corpo ad uno di quelli.

Mah, io non correrei rischi, quando mischi il mazzo potrebbe lavorare il trapezio "ai fasci superiori"..

La punteggiatura, CRISTO, la punteggiatura!!