Risultati da 1 a 15 di 387

Discussione: Ardisco! Confido! Il diario di Halimath.

Visualizzazione Ibrida

  1. 15-05-2014, 08:45 PM #1
    L'avatar di Halimath
    Halimath
    Halimath non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Stacchi da terra
    5x80
    5x90
    3x100
    1x110
    4x2x100

    Passeggiata col cane 50'
    cane brillante e volitivo
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.
  2. 16-05-2014, 09:29 PM #2
    L'avatar di Halimath
    Halimath
    Halimath non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Squat
    8x8x60
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.
  3. 17-05-2014, 09:11 PM #3
    L'avatar di Halimath
    Halimath
    Halimath non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Panca
    2x5x60
    2x4x65
    2x3x70
    2x2x72.5
    2x1x75
    2x1x77.5

    Passeggiata col cane 20'
    cane boschivo e osservatore

    Squat
    2x5x65
    2x4x75
    2x3x85
    2x2x90
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.
  4. 19-05-2014, 09:25 PM #4
    L'avatar di Halimath
    Halimath
    Halimath non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Squat
    2x3x67.5
    2x3x80
    2x3x90
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.
  5. 20-05-2014, 08:42 PM #5
    L'avatar di Halimath
    Halimath
    Halimath non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Passeggiata col cane 20'
    cane trainante e baluardo

    Panca
    5x60
    5x65
    6x3x72.5
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.
  6. 21-05-2014, 08:54 PM #6
    L'avatar di Halimath
    Halimath
    Halimath non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Squat
    8x8x65
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.
  7. 23-05-2014, 08:19 PM #7
    L'avatar di Halimath
    Halimath
    Halimath non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Aug 2013
    Località
    New Phoenix
    Messaggi
    363

    Predefinito

    Passeggiata col cane 15'
    cane indeciso

    Stacchi da terra
    2x3x80
    2x3x95
    2x3x105
    Do not go gentle into that good night.
    Rage, rage against the dying of the light.
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. [Diario] Il diario di Madrak
    Di madrak nel forum Online Training Journal
    Risposte: 862
    Ultimo Messaggio: 20-12-2021, 09:51 AM
  2. Ciao a tutti sono nuovo...confido nei vostri consigli!
    Di pippoz89 nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 104
    Ultimo Messaggio: 08-06-2012, 04:46 AM
  3. confido nel vostro aiuto!
    Di ngl89 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 03-04-2008, 06:57 AM
  4. Ragazzi Confido in voi X un forte aiuto !!!
    Di Ronnie28 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 11
    Ultimo Messaggio: 30-06-2007, 01:55 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home