Mi quoto, sato, perchè non hai capito...Originariamente Scritto da eraser
Sei un bel cicciottello, sato... (Bf elevata!).
ALLENATI !!! Senza scuse.
Tra qualche mese (o se continui a non impegnarti qualche ANNO) se ne riparla.
In bocca al lupo.
Sei SECCO di muscoli, ma CICCIOTTELLO di grasso.
Cioè NON hai muscoli perchè NON ti alleni e probabilmente non ti alimenti correttamente.
Il PESO forma è un concetto che non esiste.
Tu a 180cm per 71kg sei GRASSO.
Yashiro, che ieri è arrivato terzo al campionato pl di marotta è 93 kg su circa 175 cm....ed è MAGRISSIMO !!!
Ora è più chiaro ?
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