Citazione Originariamente Scritto da pironman Visualizza Messaggio
se ti invitano a cena fuori, vai fuori e mangi, visto che nella warrior diet si mangia solo alla sera

comunque, io sono d'accordo sul fatto che alla fine è importante il totale calorico in giornata e non ogni quanto si mangia, però un conto è ingurgitare 3000 calorie divise su 3-5 pasti, un conto in un pasto unico, è decisamente più difficile, rischi di non riuscire a mangiare tutto quello che dovresti mangiare e va a finire che stai in ipocalorica.
Benissimo e consumi 3000kcal a casa di qualcuno? Come dire, si va a mangiare la pizza e te ne mangi 3...