Across the English Channel

**Vincent98** · 19-03-2014, 02:26 PM

Minchia mister c'hai anche la massaggiatrice personale

**Tonymusante** · 20-03-2014, 12:24 PM

Sono sempre convinto che in un diario non possa trovare spazio soltanto la stesura del programma di allenamento, sia perchè alla lunga questo risulta piuttosto ripetitivo e noioso e sia perchè credo che chi legge voglia conoscere meglio il protagonista del racconto e magari capire un po' di più sul perchè quel diario venga scritto e quale sia in definitiva il concetto base ed il messaggio, sia pur semplice, che si vuole diffondere.

Abbiamo detto che il mio è un log a scadenza,

, un racconto di un breve "spaccato" di vita sportiva diretto verso una meta molto vicina; di conseguenza...devo sbrigarmi

, ovvero racchiudere in queste pagine il succo concentrato della mia avventura da bench presser, aldilà delle ovvie progressioni dei carichi.

Per tal motivo cerco di allargare il discorso, parlare di me oltre il consueto workout, della mia squadra e dei ragazzi che alleno, della bench press in generale, per farvi comprendere come mi organizzo normalmente nella vita tecnica e atletica, cogliendo lo spunto dalle poche settimane che mi separano dal mondiale in Inghilterra, dunque come vivo l'avvicinarsi dell'evento, cosa voglio dai pesi e cosa mi piacerebbe che restasse e che sappiate.

Ieri quindi ho pubblicato delle fotografie inerenti ai tipici restroscena ed ai lavori preparatori di una gara, a cosa avviene prima e durante la manifestazione; oggi voglio mostrarvi invece il video di una mia recente competizione, la penultima da me effettuata, ossia il "Trofeo Bertoletti" della scorsa estate.
Grazie al montaggio di uno dei miei ragazzi - Damiano/Powerchef specialista deadlfter - che ha alleggerito il filmato, tagliando il resto della competizione con le prove degli altri concorrenti del gruppo, posso presentarvi la sequenza delle tre prove di quell'occasione (140 ok/145 ok/150 No), che mi fruttarono l'allora record italiano master II della categoria -66kg. (poi da me migliorato di mezzo chilo in dicembre) e la vittoria dell'assoluto masterII.
Inoltre, nella parte finale, sono state assemblate alcune istantanee che, tra le altre, mi vedono accompagnato con alcuni dei miei Tboys&girls storici - riconoscibili lo stesso Powerchef, DonnaSara e Powerlilly - in alcuni momenti topici.