ok grazie puoi almeno spiegarmi cosa e come posso trovare questi thread per favore? sono nuovo qui grazie
Principiante
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
scorrendo verso il basso sulla homepage del forum, vedrai la sezione "alimentazione e nutrizione" . Clicca. Vedrai dei threads evidenziati in blu. Quelli sono i threads in evidenza
In alternativa guarda i threads che ho in firma io. Sono gli stessi
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