Sulla percentuale ti ho risposto in pm.
Trazioni dipende da quanto sei forte.
Iper inizia scarico e cura la forma, dorso ben esteso e bloccato, lavoro su femorali e glutei.
Frank Zane
Quasi Istruttore
Sulla percentuale ti ho risposto in pm.
Trazioni dipende da quanto sei forte.
Iper inizia scarico e cura la forma, dorso ben esteso e bloccato, lavoro su femorali e glutei.
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Principiante
Grazie mille, un'ultimissima cosa che avevo dimenticato: per rematore al vertical row intendi la macchina?Originariamente Scritto da Wildcat
Permessi di Scrittura
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