capirei se ci conoscessimo da tempo, avessi un diario, avessi aperto discussioni tecniche su allenamento ed alimentazione ed ora volessi porre un quesito del genere in rest pause o nel corpo di un messaggio.
Invece tu debutti con 3 post su di un forum di pesi senza raccontare allenamenti, esperienze pregresse e neppure diete ma solo per farci partecipi degli sgarri ad un regime alimentare a noi ignoto, chiedendoci di approvare o meno l'occasionale sgarro di uno sconosciuto utente dai dettami di un'imprecisata dieta finalizzata a indeterminati scopi nello svolgimento di un indefinito programma di allenamento di un'aleatoria attività sportiva.
Avrei un quesito: normalmente mi alleno bene tutta la settimana però la domenica svolgo 3 serie in meno di un certo esercizio di un programma sul quale non sto a dilungarmi. Secondo te posso farlo? Faccio bene?
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Originariamente Scritto da Tonymusante
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