Citazione Originariamente Scritto da tommasone Visualizza Messaggio
bf al 16%.
per quanto riguarda le gare, non le faccio, vado in palestra e mi alleno per passione, perche mi piace la vita da sportivo e mi piace star bene con me stesso, mi piace sentirmi allenato.
Durante la settimana come detto prima mangio per bene. Ma la domenica mi cavo qualche sfizio che durante la settimana non tocco.
direi che il tuo è il giusto atteggiamento
Buona permanenza sul forum