Devi metterlo crudo...se vuoi ti passo la ricetta di un frullato l'ho chiamato "il frullato della ghisa" perché mentre lo bevi senti il rumore dei pesi......sono 1000 calorie di shake
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Devi metterlo crudo...se vuoi ti passo la ricetta di un frullato l'ho chiamato "il frullato della ghisa" perché mentre lo bevi senti il rumore dei pesi......sono 1000 calorie di shake
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Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
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