a proposito, quoto eraser che non sono i fondamentali a dare problemi (se ben fatti! in palestra vedo certi squat che mi fa male solo a guardarli), in effetti ho ricevuto un sacco di critiche quando ho postato il video dei 170 kg di stacco (non qui ma in altre sedi), mi è stato detto di tutto, e a me viene da ridere a sentire queste cose da gente che non si allena, che poi magari sono gli stessi che si fanno venire un ernia alzando una pentola da 2 kg!
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