CLA o Mega Fat Burner

[Antoine]

Vabbe è anche vero che bisogna mangiare spesso, non si possono fare due o tre pasti al giorno. Quello che non ho ancora capito è,
ce l'hai o no una dieta precisa da seguire??


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Anche tu hai ragione. D'altra parte è anche vero che se qualcuno riesce a coprire l'intero fabbisogno giornaliero con due-tre pasti andrebbe bene teoricamente...cosa improbabile, specialmente per un neofita, che per prima cosa dovrebbe imparare ad avere uno stile di vita sano e seguire una dieta adeguata...senza ingozzarsi come un manzo due volte al giorno con pasti di minimo 1000 kcal.


però insomma non c'è nessuna regola scritta che prescriva di mangiare ogni 3 ore. Così come non c'è nessuna regola che prescriva di fare 4 pasti anziché 6 o viceversa..


dunque quoto shawn..






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