Citazione Originariamente Scritto da marcomesa Visualizza Messaggio
Sono ancora agli inizi con i carichi, diciamo che quando sono appunto attorno a 1,5 bw inizia a scivolare in bilanciere, non è questione di Forza, quella ne ho è proprio questione che mi si aprono le dita. Con la presa mista il problema si risolve, magari cerco di alternare... E per quanto possibile restare sulla prona
Non è che per caso usi i guantini vero? Chiedo perchè io l'anno scorso mi sono scervellato per capire come mai a 140 kg mi si aprissero le dita, per poi scoprire l'acqua calda: tolti i guantini arrivai di colpo a 160 kg