Odio correre!

[Entanglement]

...Purtroppo però, in questi anni ho messo su un po' di pancetta, niente di enorme, ma comunque pancetta

Bevi vino o birra? Se si, quanto ne bevi a settimana?
Non è con la corsa che dimagrirai se a monte ci sono errori nell'alimentazione.

[galletto76]

Bevi vino o birra? Se si, quanto ne bevi a settimana?
Non è con la corsa che dimagrirai se a monte ci sono errori nell'alimentazione.

Tieni presente che non mi sono allenato per tre anni, e lo ammetto, ho mangiato a c....o.

[Entanglement]

Ed allora il problema non lo vedo neanche viste le premesse.
Se ritorni ad allenarti bene e con regolarità e metti pure ordine all'alimentazione puoi recuperare una buona forma nel giro di alcuni mesi, dato che non sei un principiante assoluto.

[galletto76]

Ed allora il problema non lo vedo neanche viste le premesse.
Se ritorni ad allenarti bene e con regolarità e metti pure ordine all'alimentazione puoi recuperare una buona forma nel giro di alcuni mesi, dato che non sei un principiante assoluto.

Ce la metterò tutta. Grazie

[eraser]

Non è con la corsa che dimagrirai se a monte ci sono errori nell'alimentazione.

ESATTISSIMO !

Quoto e reppo !