Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
Succederebbe solo una cosa: perderesti altri kg. Se non aumenti le calorie non cresci.

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In pratica:
Non si crescerebbe di Massa
Ma si andrebbe solo a "definire" o proprio si va contro una regressione?
Ciò'è, che risultati fisici si potrebbero trarre da corsa + pesistica? Un esempio di "fisico" con questo allenamento?
Scusatemi, ma me lo sono sempre chiesto