Sei sicura che quelle siano 1200 kcal? Pane non ne usi? Poi non capisco l'utilità delle proteine, per quale motivo le prendi?
Leggi il 3d in evidenza per farti un'idea. Sarebbe interessante calcolare la percentuale dei nutrienti che assumi , cioè quanti carbo pro e grassi mangi. Appena posso darò un'occhiata anch'io alla tua dieta, intanto però guarda di analizzarla tu stessa seguendo i suggerimenti nel thread che ti ho indicato.