.jpg)
Il vostro amico si è fatto in una settimana 5 sedute di soli massimali poi ha gareggiato in fipe nel 2004 e si è sparato tutti i massimali nell'ordine di gara senza stress o perdita di forza rispetto a quelli tirati singolarmente in palestra,quindi il problema nn si pone!!Originariamente Scritto da Mancino
si ma,gia il nostro amico non ha mai gareggiato,almeno prova a fare un massimale "sotto stress". Se uno non ha obiettivi agonistici penso che come hai detto vada benissimo (anzi,vada bene tutto,meglio forse tutti in 3 giorni diversi).
Ma poi in gara che gli dici? se puoi farla in 3 giorni perchè senno non sei al 100%?
Rispondi Citando
Segnalibri