bàh,ma come è possibile!?

[naitsaB]

Palestre low cost... Da clienti, voi che ne pensate? Mi sembra una strategia da bottega di periferia: poco prezzo ma qualità scadente...

P.S. Ciao NaitsaB! Come va?

benone Black, grazie Spero anche te tutto ok!!

comunque quella aperta qui da me è enorme, piena di macchine nuove e valide. certo se si vuole respirare l'aria da garage delle torture con catene di ferro da quintale e squat libero con 400Kg non è il posto giusto... ma non mi è sembrata nemmeno la palestra dei fighettini, perchè di solito questi vanno nei club da 600 euro di annuale minimo.

Ma è per caso la palestrina di hello kitty?
In effetti in palestra un tipo mi ha detto che è sconsigliabile fare la panca di notte

è quello che dico anch'io.......
quando mi hanno detto che non c'era la panca piana non mi sono nemmeno posto il problema, però devo dire la verità, è stata l'unica cosa che mi ha bloccato perchè il risparmio era tanto. quasi quasi converebbe portarsela da casa!

[Need for mito]

Quella ragazza se ci piglia ci accartoccia tutti , io credevo di essere forte maneggiando una kettlebel da 20kg, lei da 32 O_O

Comunque io rimango dell'idea è che se si ha un po di spazio disponibile ci si allena benissimo anche a casa... Non tanto per le paletre in se, ce ne sono di valide (almeno qui dove abito io) il problema è il sovraffollamento...

[Tetsujin]

è quello che dico anch'io.......
quando mi hanno detto che non c'era la panca piana non mi sono nemmeno posto il problema, però devo dire la verità, è stata l'unica cosa che mi ha bloccato perchè il risparmio era tanto. quasi quasi converebbe portarsela da casa!

ahah, te lo immagini ogni sera prima di andare in palestra: ciabatte..OK, shampoo..OK, ah già...stavo dimenticando la panca

Comunque io rimango dell'idea è che se si ha un po di spazio disponibile ci si allena benissimo anche a casa... Non tanto per le paletre in se, ce ne sono di valide (almeno qui dove abito io) il problema è il sovraffollamento...

e alla lunga si risparmia pure, una volta che hai un rack ci puoi fare praticamente tutto. serve però anche un pavimento adatto per gli stacchi però!

[.:überfranz:.]

oppure ti costruisci una pedana come avere fatto me augh

[Need for mito]

serve però anche un pavimento adatto per gli stacchi però!

Esatto, il problema è quello, sbattere il bilanciere per terra... per il resto bastano 4 attrezzi, tanta ghisa e volontà