Sono pronto x il CICLO RUSSO 2.0!Aiuto x i complementari..

[Mancino]

Un vero powerlifter mi ha detto che il fermo del mio massimale di panca è regolare,e anche nelle serie che faccio magari nn è proprio 1 sec ma lo stop cmq ce.

non che voglia smentire il vero powerlifter eh,ma guardati un video di una gara fipl,noti da solo la differenza

[.:überfranz:.]

Vuoi un consiglio da vero amico?

una volta (basta una) fatti un giro a Roma da Tonymusante.