Consigli sul mio massimale di panca squat e stacco (video)

[.:überfranz:.]

mi sono appena inventato una regola nuova chi offende il PL verrà pesantemente bannato!

[eraser]

mi sono appena inventato una regola nuova chi offende il PL verrà pesantemente bannato!

Sono d'accordo!!!

Cominciamo con aba ???

[Doom640]

A chi offende il powerlifting pubblicate un video di voi che alzate il doppio del vostro peso in entrambe le specialità e poi ditemi se nn siete diventati anche piu grossi nel frattempo

[.:überfranz:.]

purtroppo 180 kg di panca non ce l'ho

[Doom640]

purtroppo 180 kg di panca non ce l'ho

Be dai x la panca credo ci sia una licenza poetica

[SeNsHi]

idem mi mancano 160 kg di panca!!!! malefica bench press!!!!

[SeNsHi]

diciamo che la massa è una conseguenza e non l'obiettivo principale

[Tetsujin]

Non è che volevo offendere signori. Pure a mè sto powerlifting mi affascina se devo essere sincero. Però vedo certi raggazzini di 60 Kg che non sono grossi per nulla che fanno 170 Kg di stacco, insomma, diciamo che la massa va in secondo piano???

sicuramente va in secondo piano, l'apparire grossi è un obiettivo del bbing. Ma un pler da 60 kg che stacca a 170 non si può certo dire che non sia muscoloso eh, magari secondo i canoni del bbing non è "grosso", ma il bbing è solamente uno dei tanti modi di intendere il lato estetico che appartiene ad una cerchia di persone

[Doom640]

Non è che volevo offendere signori. Pure a mè sto powerlifting mi affascina se devo essere sincero. Però vedo certi raggazzini di 60 Kg che non sono grossi per nulla che fanno 170 Kg di stacco, insomma, diciamo che la massa va in secondo piano???

Diciamo che se il tizio di 60 kg mangiasse sarebbe cresciuto

[Need for mito]

Per quel poco che so, nei natural, la "grossezza" va di pari passo con la forza...