Citazione Originariamente Scritto da D@rioXman Visualizza Messaggio
datemi dei pareri personali, ovvero chi di voi esce il fine settimana e beve giusto un paio di birrette o bicchieri di vino e chi non lo fa da anni e magari ha riscontrato dei miglioramenti
16 anni di duro agonismo con risultati molto positivi eppure da sempre ho bevuto regolarmente.
Certo bere generalmente non fa bene , fa abbassare i livelli di testosterone e GH elevando davvero a mille i livelli di cortisolo , ma non è che un atleta se non beve cresce e se beve rimane dove si trova. Diciamo che nella praticità delle cose se bevi tanto da essere stordito di sicuro non andrai ad allenarti e quindi difficilmente avrai risultati.