Latte di soia vs. Latte vaccino

[darkx]

se intendi quello con la confezione azzura... quel latte lì è quello "carico", secondo me sa di mandorla e lo trovo buonissimo...!

Non ricordo, quando vado a casa controllo ! Mi pare abbia l'aggiunta di calcio o cose così...

io in giorno di palestra aggiungo 100 ml di albumi a tutta quella roba che mi mangio :-p

Come li prepari ? Ho provato gli albumi in bottiglia ma regolarmente nè buttavo mezza perchè non sapevo come prepararli...