Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
Per i grassi sottintendo sempre di condire con olio xvergine crudo a pranzo e cena...
Immaginavo. Comunque meglio non dare troppe cose per scontato perchè la gente non ti legge nel pensiero Te lo dico non per niente visto che molti utenti che postano diete per un aiuto hanno immancabilmente lo stesso errore di fondo: mancano i grassi. Quindi meglio essere chiari