perchè??secondo me è meglio farla liberaOriginariamente Scritto da Nemintek
Non penso sia una buona idea, la panca stretta è un ex base per i tricipiti, ancora meglio se fatta alla smith
Mr Olympia
Ciclo di Forza
perchè??secondo me è meglio farla liberaNon penso sia una buona idea, la panca stretta è un ex base per i tricipiti, ancora meglio se fatta alla smith
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
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