Puntuale come sempre Simo! Ti ringrazio infinitamente! Quindi non importa neanche inserire un complementare?Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2
Allora:
Lunedì: Stacco da terra: 50%x3/60%x3/70%x2x3/75%x1
Piana: 50%x3/60%x3/70%x3x2/75%x2
Mercoledì:
Squat: 50%x3/60%x3/70%x2x3
Piana: 50%x3/60%x3/70%x2x3
Domenica Max da me...
Se hai dubbi mandami SMS
Domenica prossima sarà molto bello provare i "massimali" assieme a te!
Come siete carini insieme9
Buon WO a tutti e due!
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