abacus:staying power!

[TheIron]

Come siete carini insieme 9

Buon WO a tutti e due!

[abacus]

Allora:

Lunedì: Stacco da terra: 50%x3/60%x3/70%x2x3/75%x1

Piana: 50%x3/60%x3/70%x3x2/75%x2


Mercoledì:
Squat: 50%x3/60%x3/70%x2x3
Piana: 50%x3/60%x3/70%x2x3

Domenica Max da me...

Se hai dubbi mandami SMS

Puntuale come sempre Simo! Ti ringrazio infinitamente! Quindi non importa neanche inserire un complementare?

Domenica prossima sarà molto bello provare i "massimali" assieme a te!

Come siete carini insieme 9

Buon WO a tutti e due!

[B/ J/ 4 /2]

No niente complementari... Vai liscio così...