DIARIO DI cardi92

**megamass89** · 21-03-2009, 04:59 PM

tranquillo.. siamo tutti diversi.. c'è ki cresce se fa 3000 serie e gruppi assieme e chi invece con 7/8 serie cresce e nn cresce con molte serie.. vai avanti cosi e diventa un big! il tuo obiettivo qual'è? fisico da spiaggia? io punto ai 75kg piu o meno e nei polpacci e nelle braccio 38 cm

**megamass89** · 21-03-2009, 05:08 PM

hai mai provato ad integrare? io ho notato ke da qnd assumo whey e vitargo cresco veramente meglio

**cardi92** · 22-03-2009, 12:01 PM

Originariamente Scritto da megamass89

hai mai provato ad integrare? io ho notato ke da qnd assumo whey e vitargo cresco veramente meglio

no non ho mai provato ma a settembre provero

**cardi92** · 22-03-2009, 05:27 PM

ora posto una foto delle gambe:
si lo so fanno skifo e sono piccolissime secondo me!!

voi cosa ne pensate??

**cardi92** · 21-03-2009, 05:15 PM

Originariamente Scritto da megamass89

tranquillo.. siamo tutti diversi.. c'è ki cresce se fa 3000 serie e gruppi assieme e chi invece con 7/8 serie cresce e nn cresce con molte serie.. vai avanti cosi e diventa un big! il tuo obiettivo qual'è? fisico da spiaggia? io punto ai 75kg piu o meno e nei polpacci e nelle braccio 38 cm

il mio obiettivo è crescere il piu possibile...non vorrei avere limiti