@Lupin
La storia del rack lascia il tempo che trova. Basterebbe un istruttore serio e competente per insegnarti la tecnica corretta dello squat. Paradossalmente è più pericoloso lo squat al multipower che lo squat al rack.
Le palestre moderne sono delle aziende e lo scopo dell' imprenditore/i è l' utile alla fine dell'anno.
In Italia non esiste la cultura del body building, del powerlifting, dello strongman, del sollevamento pesi e le palestre, putroppo, non vengono viste come dei centri propedeutici alla preparazione sportiva.
In altri Paesi ciò non sussiste. Qui i culturisti vengono inquadrati come dei fenomeni da baraccone, mentre il altri Stati rispettati. Chi ha ragione?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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